配料:嬰兒面,排骨湯。
步驟:
1,取出適量寶寶面,加水煮沸。
2.將娃娃面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火燉2分鐘。
3.拿起面條,冷卻後再餵給寶寶。
溫馨提示:吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,但是普通的面條並不適合寶寶。普通的成人面,壹般都會添加鹽、色素、乳化劑等。寶寶的腸胃還比較脆弱,暫時吃不起這些添加劑。建議媽媽們選擇100%小麥粉特制的嬰兒面條,不加鹽,不加防腐劑。這些由低筋面粉制成的面條易於烹飪,不會增加寶寶肝臟的負擔,而且面條本身更軟,更滑,寶寶吃後更容易消化。有些品牌,如亨氏,還會在寶寶的面條上附上由豐富營養成分組成的營養陪伴袋,添加到煮熟的面條中,保存更多的營養成分,避免營養流失,從而更好地為寶寶補充各種維生素和礦物質,為寶寶的生長發育提供均衡的營養。
雞肉南瓜泥
配料:南瓜、雞肉。
步驟:
1.南瓜去皮,入鍋蒸熟,用勺子碾碎。
2.雞肉切丁,入鍋蒸熟,搗碎。
3.最後,將南瓜泥和雞肉泥混合。