禁忌食物
流產後應避免辛辣、生冷、油炸食物，不利於胃腸消化和身體恢復。同時，煙酒、高蛋白冷食、濃茶也要忌口。
藥物建議
流產後要遵醫囑，不要亂吃藥，保證身體健康和恢復。
推薦水果
流產後推薦水果有香蕉和山楂。香蕉含有豐富的鉀，有助於潤腸通便；山楂可以刺激食欲，幫助消化。
推薦食譜
流產後的飲食要清淡易消化。香菇魚湯和滋補雞湯是兩個很好的推薦食譜。香菇魚湯呈乳白色，清香可口，魚蛋白易吸收，口蘑含植物纖維防止便秘，硒增強免疫力；滋補清雞湯用雞肉、香菇、枸杞燉，清香不膩。去除浮油後營養健康。