2、玉米粥,糯米,豆類。將玉米、豆類浸泡2-3小時,然後放入鍋中煮1-2小時,至粘稠。適合2歲以下的寶寶,補充雜糧中的維生素。
3、芝士粥白米飯1碗,芝士15克。做法:將奶酪剁成粉末;鍋中加入白米,適當煮開;當它熟到粘稠時,將奶酪加入鍋中,當奶酪開始融化時,只需關火。
4.胡蘿蔔蔬菜粥壹杯配黑米,胡蘿蔔少量,綠葉(或西蘭花)2片,鹽少量。做法:胡蘿蔔、大白菜葉切碎;黑米用清水浸泡6小時後,放入鍋中蒸,壹共焯水兩次。第二次煮的時候,把切好的胡蘿蔔放進去,燉20多分鐘,然後大火煮開,最後放入蔬菜,蓋上蓋子燉3分鐘,等溫熱了再關火餵。