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如何做壹道好吃又減肥的涼拌菜,如何吃好

口感好又減肥的涼拌步驟

1.將卷心菜、黃瓜、桔皮和姜切片。

2.我太懶了,很多人不願意剪細絲,不太好看。追求完美的朋友可以關註壹下。可以根據個人喜好加入西紅柿和胡蘿蔔。

3.加入蝦仁、適量醬油、糖和醋。(喜歡辣的可以加辣根。)妳完了。看起來很難吃,但是挺好吃的,很有營養,還能減肥。我沒有加香油減肥。用芝麻油更好吃。如果不怕嘴裏強烈的味道,也可以加洋蔥。