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奔騰電壓力鍋怎麽蒸魚?最好有詳細的食譜。

電壓力鍋蒸魚不需要水。經過高溫高壓,魚本身裏面的水分就會釋放出來,沒有水也很好吃。

清蒸魚的步驟如下:

1.將魚洗凈,去掉魚肚,避免魚腥味。

2.在魚的反面塗上薄薄的壹層鹽,放置5分鐘,然後用水沖洗鹽(以進壹步清潔魚和去除魚腥味)。

3.用小刀在魚的反面薄薄地劃幾道十字,以便品嘗。

4.用鹽和料酒擦拭魚身和魚腹,腌制10分鐘。

5.將適量的姜片和小蔥放在魚身和魚肚上,將魚放入電壓力鍋,蒸至高壓鍋後關火。這時候高壓鍋裏的熱量足夠蒸魚了(原味)。

6.魚蒸好後,把姜蔥扔掉,把蒸魚時滲出的水倒掉。把蔥花和紅辣椒均勻地放在魚上。

7.炒鍋熱2大勺油,八成熱時關火,將油刺在蔥絲和紅辣椒上炒出香味。

8.炒鍋放入適量的生抽和豆豉,加少許水,燒開後淋在魚上。

味道鮮美,營養豐富,清淡可口的清蒸魚可以端上餐桌。

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