下面介紹壹下家庭藥膳雞湯的烹飪方法!
材料準備:老母雞壹只,洗凈切碎,也可以整只燉。
調料準備:老姜、蔥結、料酒條件允許可以用雕酒、鹽代替。
藥膳準備:黨參50g、沙參50g、當歸5g-10g將苦味、幹山藥片20g、蓮子15g、百合10g、黃芪30g、枸杞10g、大棗30g壹起用溫水浸泡洗凈。盡量不要加薏米之類的,因為對經期女性和孕婦有影響!
最後:煮壹鍋開水!
生產步驟:
第壹步:老母雞往鍋裏放涼水,然後加入料酒焯水!大火燒開後,撈出浮粉,焯三分鐘,然後撈出用冷水清洗幹凈!
第二步:取壹個砂鍋,依次放入食材:姜片。洋蔥結,老母雞,藥膳,料酒,開水!大火煮沸後,轉小火慢燉!
第三步:壹般雞湯需要燉2-4個小時!燉好後加鹽!簡單方便,又有營養!