腰果蝦仁不僅清爽可口,還具有很好的滋補作用,可以緩解腎虛引起的腰膝酸軟、坐直時四肢無力等癥狀。
腰果+雞肉
肌炒腰果不僅能增加菜肴風味,補充蛋白質,還能提高人體免疫力。老少皆宜。
腰果+芹菜
因為腰果熱量高,油脂高,芹菜是低熱量高膳食纖維的食物,兩者是相輔相成的。能促進腸胃消化,增強腸胃功能。