英國holland barrett巴西莓減肥藥怎麽吃

第壹這個不叫減肥藥，巴西莓的分類是food supplements，它本身只是壹種補劑，不能稱為減肥藥。

第二說明上寫的很清楚，要結合平衡的飲食和健康的生活方式，這兩個才是減肥的主要方式，巴西莓只是輔助。

第三，巴西莓主要是隨餐服用，就是吃飯的時候吃，隨水隨湯隨飯，只要咽得下去咋吃都行