流食通常指流質食物，如小米粥、牛奶、米糊、果蔬汁、雞蛋湯、豆漿、南瓜粥等。面包是由糖、奶油和雞蛋做成的面團，發酵後是壹種柔軟易消化的固體食物。它有助於胃腸吸收和消化，對胃腸和消化系統有益。
面包是固體面食，不屬於流質食品的範疇。對於有消化問題的人，可以適量食用，但不能過量。
少量吃面包不會影響身體，也不會導致肥胖，但是長期吃太多可能會導致肥胖，或者影響身體。所以要註意飲食搭配，避免飲食單壹，才能保持身體健康。可以多吃水果、蔬菜等富含維生素等營養的食物。