土豆、胡蘿蔔、菠菜、豆腐、韭菜、香菜、大蒜、大白菜、鹽、食用油、香油。
1.做丸子忘了拍豆腐。菠菜切得很細，剩下的是汁液。旁邊的小盤子裏有香菜，韭菜，大蒜。
2.將土豆和胡蘿蔔切成小塊，然後放入攪拌機中粉碎。
3.將土豆泥、胡蘿蔔和菠菜放在壹起。混合均勻或適當。
4.加豆腐。
5.攪拌均勻，加入洋蔥和鹽。
6.攪拌均勻，加入洋蔥和鹽。
7.手工制作妳最喜歡的肉丸，放進微波爐。
8.把微波爐放在火上十分鐘。取出備用。
9.罐頭
10.加入適量開水，加入肉丸和白菜。
11.最後加入香菜。