材料:豆角500克、大海米10個、蔥姜適量、蒜瓣5個、芽菜15克、生抽5克、糖2克、鹽適量、雞精少許、香油適量。
做法:
1、準備好所有食材,大海米用清水浸泡,蔥姜蒜切末,大海米切末,芽菜取出備用;
2、炒鍋到油燒熱倒入洗凈切段的豆角翻炒,不停地翻炒至豆角表皮皺縮;
3、再把蔥姜蒜,芽菜和海米末倒入翻炒出香,加入生抽,糖,和少許鹽翻炒均勻,最後加少許雞精淋入香油;
4、全部翻炒均勻關火。
小貼士:豆角入鍋翻炒不要加水,要不停地翻炒至豆角表皮皺縮,然後加入蔥姜蒜調味料再繼續翻炒,這樣豆角炒好後才會幹香油亮。
油燜茄子
材料:茄子400克,植物油500克,醬油30克、料酒10克、白糖13克、精鹽3克、味精2克、蔥花2克、姜末2克、清水100克。
做法:1、將茄子切去柄,蒂洗凈、切成大旆刀塊、像菱角式樣,放入盤中。
2、炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,從溫油炸到油沸,見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。
3、將炒鍋置於旺火上、撒入蔥花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬油、白糖、精鹽、翻動幾下。
4、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、燜煮約1分鐘。
5、到湯汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入味精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待鹵汁稠濃即可。