4 ~ 5個月
4 ~ 5個月的嬰兒需要添加含鐵的食物,如蛋黃、棗泥、肝泥等。蛋黃和肝泥都含有鐵和維生素A,補充蛋黃的全面營養。
6個月
6個月大的時候,稀粥的量可以增加,可以稍微稠壹點,壹天3湯匙,可以吃兩次,可以逐漸增加到5 ~ 6湯匙。粥裏可以加入蛋黃、蔬菜泥、鹽、糖等調料。
7個月
7個月大時,每天可餵1 ~ 2次稠粥,每次可餵1小碗(約6 ~ 7湯匙)。除了菜泥和肉汁,還可以加壹點肉末或肉末(而不是壹次全部),吃壹個全蛋湯更好。所以壹天餵三次奶就夠了。也可以開始讓寶寶自己吃饅頭或者餅幹,可以促進寶寶牙齒的生長。
8個月
8個月大的時候,每天添加兩次輔食。除了粥,可以吃面和饅頭(但要新鮮松軟),讓他吃代替。註意輔食的色、香、味。寶寶的飲食不能太鹹,要清淡有味道。此時牛奶(或其他乳制品)可以壹天三次或減少到兩次(早晚1次)。
9個月
9個月大的時候,可以參考以下程序進食:早上6點餵奶;10點,餵壹碗稠粥(約100 ~ 120 cc),2 ~ 3勺菜泥,半個雞蛋;下午2點餵奶,個別寶寶不夠,可以加餅幹或幹饅頭;6 pm爛面1碗,半個雞蛋,除了加菜泥,還可以加豆腐、肉末、肝泥等。晚上10再餵壹次奶。
10個月
10個月,可以壹天吃三次輔食,早晚各壹次牛奶或其他乳制品。輔食餵的順利的話,可以減壹次奶。
11 ~ 12個月
11到12個月,可以吃接近普通人吃的食物,同時要註意蔬菜的多樣化,如豆腐、肉末、魚泥或魚、糕點、爛菜(指稍微煮壹下的蔬菜)、水果等易消化的食物。,逐步從主食轉變為輔食,輔食轉變為主食。不過雖然以輔食為主,但最好每天喝牛奶1 ~ 2次,既能增加營養又能增加水分。