糖尿病人的飲食推薦是什麽?
糖尿病人1周食譜如下:\x0d\周壹食譜:早餐,牛奶250g,水煮蛋1,饅頭,醬豆腐。午餐,米飯,洋蔥海參,泡菜。晚餐,綠豆粥,花卷,牛肉醬,豆腐幹拌芹菜。\x0d\\x0d\周二食譜:早餐,300ml豆漿,1水煮蛋,小火,鹹菜。午餐,牛肉面,蘿蔔絲。晚餐,米飯,砂鍋豆腐。\x0d\\x0d\周三食譜:早餐,小米粥,水煮蛋1,豆腐幹拌菠菜。午餐,豬肉包子,黃瓜絲。晚餐,綠豆粥,饅頭,蒜苗炒豆腐,生西紅柿。\ x0d \ x0d \周四食譜:早餐,250g牛奶,玉米餅,蒜味香腸,鹹芹菜。午餐,米飯,炸鱔糊,白菜湯。晚餐,雞蛋湯面,蘿蔔。\x0d\\x0d\周五食譜:早餐,300ml豆漿,1水煮蛋,饅頭,醬豆腐。中餐,豬肉餃子,豆腐拌豆腐。晚餐,玉米粥,花卷,醬肉,素炒豆芽。\ x0d \ x0d \周六食譜:早餐,大米粥,饅頭,水煮蛋,素雞拌芹菜。午餐,米飯,蒜蓉蝦片,蔬菜湯。晚餐,餛飩,饅頭,海蜇拌黃瓜,煙熏雞絲。\ x0d \ x0d \周日食譜:早餐,玉米粥,水煮蛋,醬豆腐,蘿蔔絲。中餐,米飯,清蒸魚,腌生菜。晚餐,綠豆大米粥,饅頭,拌番茄醬,醬鴨。\ x0d \ x0d \各地的飲食起居不同,具體的飲食療法也不盡相同。只要把握好目的,註意低鹽低糖低脂多吃蔬菜,可以經常喝壹些橡草和中草藥茶,具有清熱解毒、潤喉潤肺、消炎抗菌、調節血糖、改善和預防心腦血管疾病的作用。\x0d\ \x0d\希望能幫到妳。作為參考,食譜以低鹽低糖低脂蔬菜為主。