對策:通風換氣，保持空氣相對清潔。如果濕度太低，可以用加濕器來改善空氣濕度。
第二個原因是戶外活動不足，水分補充不足。
隨著天氣變冷，很多幼兒園怕凍著孩子，減少戶外活動。孩子不愛活動，飽餐不易消化，胃腸蠕動緩慢，食物積熱，抵抗力下降，容易感冒。天氣冷也沒關系。在風和日麗的時候，讓孩子在戶外充分活動，出出汗。只有這樣堅持下去，才能提高孩子的免疫力。另外，孩子上幼兒園後容易忘記喝水。水可以滅火，多喝水，消除體內熱邪，預防感冒，提高免疫力。
對策:盡量安排適當的戶外活動，定時給孩子喝水。
原因三:也是最重要的壹條，飲食適度。
很多幼兒園給孩子安排兩餐。吃飯的時候，每個孩子的飯都差不多，大致均勻。此外，老師還要求吃幹凈的食物，不要浪費食物。有時候他們還在玩遊戲，看誰吃的快幹凈，誰吃的快幹凈。他們還可以獎勵壹朵小紅花。很多孩子都搶著早點吃不能吃的東西，吃的幹幹凈凈。但是別忘了。每個孩子的體質都不壹樣。他脾胃好，吃得多，吃得快，脾胃功能差，吃不了那麽快，壹定要吃那麽多。結果只有壹個人，吃的多，吃的多，痰熱，感冒發燒，咳嗽，嘴裏有異味，大便幹結，嘔吐多。中國人可能會餓，尤其是老人，而且愛吃孩子很多好東西。很多家長對幼兒園的飲食要求非常高。如果是輕的，很多家長就放棄了。所以幼兒園也特別註重吃，每周都有食譜。蛋白質、脂肪、糖和維生素含量豐富。沒有厚薄之分，但是每個孩子的飯量不壹樣，食量也不壹樣。因人而異，食量不規律，肯定不壹樣。家長也要理解，不要誤解幼兒園的吝嗇，減少孩子的夥食費。