8m+寶寶輔食｜入門級蒸糕手指條

入門級蒸糕手指條：奶香火龍果蒸糕、奶香紅棗蒸糕、奶香南瓜蒸糕、黑芝麻大理紋蒸糕、奶香紫薯蒸糕、、奶香波菜蒸糕。

壹、香甜紅棗蒸糕（香甜松軟，好吃到哭)：

1、酸奶15克/紅棗30克，雞蛋兩個/面粉30克，紅棗、雞蛋、酸奶壹起放入輔食機攪打3分鐘加入30克面粉攪拌均勻；

2、磨具刷油，鋪油紙倒人糊糊蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜，松軟香甜太好吃了。

二、奶香南瓜蒸糕(補鋅～)：

1、酸奶15克/南瓜40克，雞蛋1個/面粉40克，南瓜蒸熟壓成泥，加入酸奶、雞蛋、面粉攪拌均勻；

2、磨具刷油，鋪油紙倒入糊糊蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜，松軟香甜補鋅。

三、黑芝麻大理紋蒸糕(補鈣鳥發)：

1、酸奶10克/山藥80克，黑芝麻適量/雞蛋1個，面粉15克，40克山藥+雞蛋，打打停停5分鐘，40克山藥+黑芝麻醬+面粉+酸奶，

打打停停5分鐘；

2、磨具刷油，鋪油紙倒入糊糊，蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜切塊，松軟香甜補鈣。

四、無蛋版奶香紫薯蒸糕(補充粗糧，潤腸通便)：

1、酸奶15克/紫薯100克，90克清水/面粉30克，紫薯蒸熟加水打成泥，加入30克面粉；

2、磨具刷油，鋪油紙倒入糊糊，蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜，松軟香甜。

五、奶香菠菜蒸糕(松軟可口，補鐵大餐)：

1、酸奶15克/鐵輥山藥50克，雞蛋1個/菠菜15克，15克面粉，菠菜炒水，山藥、雞蛋、酸奶、面粉、菠菜放入輔食機，打打停停5分鐘；

2、磨具刷油，鋪油紙倒入糊糊，蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜，松軟香甜補鐵。

六、奶香火龍果蒸糕(松軟可口，潤腸通便)：

1、酸奶15克/鐵輥山藥100克，雞蛋1個/火龍果適量，15克面粉，山藥、雞蛋、酸奶、面粉放人輔食機，打打停停5分鐘，加入火龍果丁；

2、磨具刷油，鋪油紙倒入糊糊，蓋保鮮膜紮洞，水開上鍋蒸20分鐘，放涼脫膜，松軟香甜太好吃了。