月餅:它象征著滿月，這是壹個幸福的團聚，全家共享。這是中秋節必吃的食物。古人把月餅作為祭品，在中秋節吃。據說中秋節吃月餅的習俗始於唐代，在此之前，中秋節的食物仍以時令水果和蔬菜為主。
桂花:關於桂花有兩個美麗的傳說。相信大家都很熟悉吳剛伐桂花的故事。吳剛天天砍樹，桂花樹歷經千年依然生機勃勃。到了中秋節，桂花樹更是香得可憐。
螃蟹:俗話說“西風撓蟹腳”，據說每到中秋節，蟹肉又厚又滑，是品嘗的最佳時節，所以很受人們的喜愛。螃蟹營養豐富，尤其是蛋白質含量比豬肉和魚肉高出數倍。
蝸牛:人們相信中秋節吃蝸牛可以改善視力。據分析，蝸牛肉營養豐富，其中所含的維生素A是視覺色素的重要物質。吃蝸牛可以明目，有道理。
團圓飯:中秋節期間，壹個團圓飯被打上品牌，全家共享。遊子回不來了，就留壹份，直到回家品味故鄉。團圓包子，也就是陜西關中農民做的大圓月餅，是用精制小麥粉做的，有三到五層的大圓餅，每壹層的周圍都刻有各種各樣的花。
糍粑:中秋節吃糍粑起源於春秋戰國時期。人們把中秋節視為僅次於春節的農歷節日，稱為“小年”。在八月的中秋節，吃和賞月象征著家庭團聚、幸福和好運。
麥健:說起山東中秋美食，8月15日在慶雲縣，農民祭祀大地谷神，被稱為少年苗社。除了祭月，諸城、臨沂、即墨等地也祭祖，即墨吃壹種叫“麥健”的喜慶食品。
蓮盒:中秋節是新鮮蓮藕上市的時候。蓮藕像戀人壹樣形影不離，諧音“偶”。也成為戀人們在中秋節祈求愛情開花結果，賄賂嫦娥皇後的佳品。
南瓜:中秋節吃老南瓜在江南很流行。此時，正是南瓜收獲的季節。它是最大的，味道醇厚甘甜。江南有個習俗，“八月半吃南瓜，是壹個關於孝順女兒的傳說。”
芋頭:中秋節吃芋頭有辟邪消災的意思，也有不信邪的意思。清乾隆《潮州府誌》說:“中秋玩月，剝芋頭吃之謂剝鬼皮。”剝鬼吃鬼是鐘馗驅魔的壹大精神，令人敬佩，令人痛惜。