黑豆紅棗汁
常喝黑豆紅棗汁，能健脾補腎，活血利尿，祛風解毒。適用於治療脾虛血虛、腎虛消渴、腰痛水腫、丹毒、風寒濕癬、頭暈盜汗。材料:黑豆50克，紅棗30克，純凈水300克。
工作方法
1.黑豆洗凈浸泡過夜。
2.將黑豆和紅棗倒入豆漿機中，打成濃稠的黑豆漿。早晚都要吃。
山楂棗汁
配料:山楂、紅棗、冰糖。
工作方法
1，山楂、大棗洗凈，大棗去核；
2、鍋中加水，大火燒開後，放入山楂、紅棗小火燉30分鐘；
3.加入適量冰糖，煮約10分鐘，至湯色豐富，水分蒸發約三分之壹。
決明子紅棗枸杞汁
食譜介紹作用:保護眼睛枸杞含有玉米黃質和類胡蘿蔔素，具有明目、益氣、強肝腎的功效。經常感覺眼睛疲勞的人要經常補充！這種飲料適合經常用眼過度的人，決明子也有助排便的作用。
材料:紅棗4-5顆，決明子1湯匙，枸杞1湯匙，㏄熱水250-300。
工作方法
1.枸杞、大棗略洗。
2.將所有材料放入茶壺中，倒入沸騰的熱水中沖泡。
在上面的文章中，我們介紹了壹種常見的中草藥，那就是大棗。我們知道棗不僅可以入藥，還可以食用。紅棗具有提高人體免疫力的作用。以上為我們詳細介紹了棗汁的做法。相信大家都掌握了。