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雞心好做嗎?

炸雞雜

原料:雞心、雞肝250克,芹菜250克,植物油、精鹽、味精、醬油、糖、澱粉、蔥姜末、黃酒適量。

方法:

1.芹菜被刨平、去葉、清洗並切成1英寸長的段。把心臟和肝臟切成塊,放在碗裏。加入適量精鹽、味精、幹澱粉,稍微攪拌後上漿。

2.炒鍋放25克油,油熱。加入姜末和蔥末翻炒至六成熟,放入碗中。炒鍋加入適量油,油燒熱,放入芹菜略炒,倒入雞雜,加入適量糖、味精、醬油,略炒,即可食用。

洋蔥蘆筍炒雞心

配料:雞心、洋蔥、蘆筍。

調料:鹽、味精、色拉油、料酒、香油、澱粉。

練習:

1.將洋蔥和蘆筍切成菱形,放入沸水中焯壹下備用。

2.雞心洗凈,滑入溫油中撈起。

3.鍋裏放油,放入所有原料,加鹽、味精、料酒翻炒,最後淋少許香油勾芡。

據說嶺南苗族人過去把雞鴨當作上品的客人,把雞心和鴨心視為最值錢的部分。在舉行宴會的時候,主人或宴會上最有聲望的人會把雞心或鴨心送給客人,以示尊重。

我喜歡雞心,因為它的肉很嫩,容易炒,更重要的是它幾乎是純瘦肉。所以今天我炒了壹個青椒炒雞心。

原料很簡單,壹個大辣椒和適量雞心就行。畢要把雞心洗幹凈。然後用刀把它掰成兩半。(特別提醒是打開先把雞心的血擠出來。)看,盤子邊上的深色是被挑出來的雞血。壹定要清洗幹凈。

將辣椒切成合適的片。最好加點紅色的。

炒鍋燒熱,放入油、蔥、姜等小料翻炒,放入雞心翻炒。

當看到雞心變了顏色(表示熟了)就可以放入青椒,再加入料酒、鹽、味精等調料。

壹盤美味營養的雞心炒青椒就做好了。家裏沒有紅辣椒,不然會更好看。

再拿壹朵卷心菜花

把它切碎或變小。

炒鍋裏加油和小料,然後炒西紅柿(重點是把西紅柿炒爛,再用油炒)。

這時候加入白菜花,加入糖、鹽等調料小心炒熟。