練習:
用刀切栗子殼,切的越深越好,這樣會比較容易剝出鍋。
放在電飯鍋裏,栗子加水就行了。
撒上糖。喜歡甜食的可以多加點。
按照煮飯的功能,大概45分鐘就熟了。按下按鈕,栗子就要出鍋了。
時間到了,用筷子攪拌,讓糖均勻包裹在栗子上。
蓋上蓋子,保溫10分鐘。
悶栗是這樣做的。
板栗是壹種碳水化合物含量較高的幹果,能為人體提供更多的熱能,幫助脂肪代謝,具有益氣健脾、營養腸胃的作用。
配料清單
新鮮栗子
壹斤
白糖、食用油、清水
壹點
烹飪步驟
步驟1栗子壹定要新鮮,買回來的栗子洗幹凈,剁碎開。
第二步將洗凈的栗子放入電飯煲中,加入適量的水。水不要過栗子,只要過了壹半就可以了。
第三步加入兩勺白糖(愛給多少給多少都可以)和少許食用油。
第四步:按電飯煲上的煮飯檔就可以了。
第五步:煮好後去保溫攤,就可以了。
打開蓋子看壹看。它聞起來不錯。
Step 7香香的糖栗子做好了,很簡單。
小貼士:
栗子洗幹凈後,用刀劃十字,方便剝皮。
健康影響:
栗子:養肝
冰糖:健脾
材料:栗子500克。
香客食品:冰糖70克,水適量。
電飯鍋冰糖炒板栗的做法
1.板栗用刀砍出壹個十字
2.洗幹凈,不要讓水過栗子。
加入冰糖
蓋上蓋子,按下烹飪鍵,轉送時就可以烹飪了。
5.香香的栗子可以吃了。