材料:
幹荷葉(或者鮮荷葉)6張、糯米 480克、雞腿肉200克、香菇丁60克、幹蝦仁1大匙、辣椒適量(不喜辣的就不要放辣椒了)、蒜2瓣、油
腌料:
料酒、澱粉、生抽適量
調料:
蠔油、香油、鹽、糖
做法:
1、幹荷葉提前浸泡2小時,糯米提前浸泡2小時以上,瀝幹水份入蒸鍋蒸1小時:
2、雞腿肉切丁,用腌料抓勻腌制片刻,香菇用水泡發去蒂,擠幹水切丁待用。辣椒切碎,蒜切碎。幹蝦仁用溫水稍泡。
3、將鍋燒熱,放入適量油,將 蒜茸及辣椒碎放入炒香。
4、放入雞腿肉炒斷生,放入香菇丁、幹蝦仁和調料炒勻,加入適量水稍煮。
5、加入蒸好的糯米中拌均勻。
6、荷葉(如果太大就剪半)擦幹水份後,將適量餡料放入,包成四方形。
7、入蒸鍋用大火蒸20分鐘即可。
封肉
原料:
去骨肘子肉(壹定要帶皮)1斤、香菇、蓮子、幹蝦仁、木耳若幹、桂皮1小片、八角2個、鹽1湯匙、冰糖1湯匙、白糖1湯匙,老抽2湯匙。
做法:
1、香菇、幹蝦仁、蓮子、木耳泡發;
2、肘子去骨, 洗凈汆水;
3、上糖色。鍋裏放油,加糖,熬至冒棕褐色的泡泡,鍋鏟攪攪,下飛好水的肘子均勻上糖色;
4、上好糖色的肘子取出,瘦肉面上每隔5公分切直刀,深度大約是三分之二,不要切斷皮;
5、把香菇、蓮子、蝦仁塞到口子裏。用幹凈的紗布把塞滿料的肘子肉包起來,紮口。口朝下放入高壓鍋;
6、上糖色的炒鍋內,加剩余調料和適當的水煮沸,倒入高壓鍋。大火壓到鍋噴大氣後轉小火壓45分鐘即可;
小貼士:
1、調味料的多少要依個人喜好放,上面數據只是參考,我喜歡有點甜味的,不膩。
2、在烹制的時候,汁水可以略多留,這樣瘦肉部分容易入味,其他輔料依個人口味增減或者更換。
3、不用紗布包裹也沒有關系,口味影響不大,我經常圖省事,都不用紗布。
4、成品以色澤紅亮,味香,瘦肉爛而不柴,肥肉綿而不爛、不膩為宜。
炸醬面
食材:欣和蔥伴侶豆辨醬 2勺,切面 1把,香菇 5個,幹蝦仁 適量,油菜葉,胡蘿蔔 各適量(也可不用)
做法:
1.切面煮熟過適量冷水備用。(正常煮面,開水下面煮熟撈出,沒有拍照片,大家都會的哦~)
2.蝦仁用水泡發,約半個小時。
3.香菇和蝦仁分別切成小碎丁。
4.鍋中倒入少許油,冷油時倒入切好的蝦仁碎,炒香。
5.加入香菇碎,翻炒變軟,變幹。
6.加入少量的水。
6.加入2勺豆辨醬,翻拌均勻,煮開後關火。
7.拌面吃的時候可配些青菜葉,這樣營養更均衡。
tips:
1.煮面條時不能過久,太軟就不好吃了,水開後下面,再次燒開時,加入少許冷水,兩次左右,這樣的面裏面壹樣熟,不會夾生。切面如不馬上吃,可過冷水,這樣面會很彈。如果面原鍋中放至太久,面會變軟面,口感不好。
2.因為有蝦仁,所以味道很鮮,不用加其它調料,況且欣和的醬味道已經很香濃了
蝦仁豆腐羹
原料:雞蛋適量 豆腐適量 蝦適量輔料:桃花適量 水澱粉適量 火腿腸適量 蟹味菇適量調料:鹽適量 生抽適量
1、雞蛋打散,加冷開水攪勻入蒸鍋蒸成蛋羹備用
2、桃花清水泡去灰
3、蟹味菇入水汆燙取幾朵切成丁,火腿腸切丁、豆腐切丁,蝦仁洗凈開背去腸線備用
4、鍋燒水,下入所有食材丁
5、再開時,下入蝦仁
6、淋水澱粉色薄芡
7、蒸好的蛋羹
8、將做好的羹汁倒入蛋羹中,撒上桃花。非常適合做早飯,非常嫩。
西蘭花炒蝦仁
原料:蝦仁15個左右,西蘭花壹棵。
做法:
1:西蘭花洗凈,根去掉,掰成小朵。鍋中水燒開放點鹽,放入西蘭花,滾上壹會會,十幾二十秒,水不要太多,蓋過西蘭花就行。
2:鍋中油熟,將蝦仁放入迅速過油至熟。我這個蝦仁超市買的,已經去過蝦線了。
3:然後倒入焯水後的西蘭花炒壹下,加點鹽,稍微加點水。
4:炒個1分鐘這樣就可以出鍋了
蝦仁蒸蛋
配料:
小蔥(或香菜)、鹽、香油
蒸嫩蛋要註意幾點:
1、蛋朝壹個方向攪,要攪到均勻。
2、水和蛋的比例是2:1,要用30-40度的溫開水,不要用冷水。
3、蒸蛋的碗要用淺碗,不要用深碗
4、蒸的時候將碗用保鮮膜包住。沒有保鮮膜的話,蒸的時候鍋蓋不要蓋緊,要開個口。大約蒸7,8分鐘。
蒸好後撒上蔥花、淋上幾滴香油。