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懷孕可以吃砂鍋面條嗎

懷孕可以吃砂鍋面條,但是要確定砂鍋面條裏面的食材應有的食材是不能吃的,下面來看看幾種砂鍋面條的做法。

三鮮沙鍋面條

特點:

此菜可以根據食客不同需求,添加秘制底料,做成麻辣或微辣口味,能達到清口、飽腹的效果。

原料:

鵪鶉蛋1個,火腿5克,魚丸和豬肉丸各1個,油菜1棵,榆林大豆腐10克,鮮蘑6克,水發海帶8克,香蔥末10克,鮮面條200克。

調料:

鹽、味精各8克,雞粉5克,胡椒粉4克,豬骨鮮湯400克,蔥油5克。

制作方法:

(1)火腿切薄片,油菜洗凈取大葉,大豆腐切片,海帶切菱形片,鮮蘑撕成條。

(2)鮮面條煮熟後放入溫水中備用。

(3)以上原料放在沙鍋內,加入豬骨湯和所有調料(蔥油、蔥花除外)壹起燒開,撇去浮沫,淋蔥油,撒蔥花即可。

雞肉(或牛肉、排骨)沙鍋

特點:

香辣味濃,營養豐富,同樣也可以加秘制麻辣料做成麻辣味型的沙鍋。

原料:

鵪鶉蛋1個,火腿5克,油菜1棵,鮮蘑6克,海帶8克,榆林大豆腐20克,鹵雞腿肉(或牛肉、排骨)20克,鮮面條200克。

調料:

A料(鹽、味精各7克,雞粉5克,胡椒粉5克),豬骨鮮湯400克,蔥油5克,香蔥末、香菜各4克。

制作方法:

(1)火腿切薄片;油菜洗凈,取大葉;豆腐切片;海帶切菱形塊;鮮蘑撕成條。

(2)鮮面條煮熟後放入溫水中備用。

(3)以上原料放在沙鍋內,加入豬骨湯和A料壹起燒開,去浮沫,放入蔥花、香菜,淋蔥油即可。

鹵雞腿肉(或牛肉、豬肉、排骨)制法:

冷凍的雞腿肉(或牛肉、豬肉、排骨)解凍,帶骨斬成2厘米見方的小塊,入醬湯鹵中用高壓鍋壓制20分鐘即可。