家裏漂亮是所有女人的權利，學起來也不會太難。只要上手就很容易上手。為了完成變美的“歷程”，下面就來分享壹下在家變美的步驟，帶妳走向人生巔峰！
在家做spa的步驟1什麽是面部spa？
提到水療，很多人會想到SPA，這是壹種五感療法，即通過人體的視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺五種感官功能，達到身體、心靈、精神的舒適感受。本項目通過各種spa療法，通過精油加速水中礦物質和微量元素的吸收，從而補充皮膚所需的營養。面部spa是美容院針對面部設計的spa護理項目，因其強大的補水護膚能力而受到消費者的歡迎。
面部水療的功效
每當幹燥的秋冬季節來臨，美容院的面部spa項目總是很受歡迎，主要是因為面部spa可以為我們幹燥的皮膚註入足夠的水分和養分，從而起到滋潤皮膚的作用。然而，水療項目的功效並不僅限於此。美容院的面部水療還具有以下功能:
第壹:為幹燥粗糙的肌膚補充水分，使肌膚更加水嫩潤澤。
第二:為肌膚補充營養，減緩細紋，讓肌膚更年輕。
第三:有效清潔毛孔，去除皮膚表面的廢角質層，使毛孔更清晰。
第四:能促進皮膚血液循環，改善新陳代謝，增強皮膚吸收，讓皮膚更好看。
第五:按摩和穴位刺激可以放松臉上緊張的肌肉，起到壹定的保健作用。
美容院面部spa怎麽做？
首先，徹底清潔皮膚。先用卸妝油把臉上的妝和油清理幹凈，再用洗面奶把臉洗幹凈。清潔後，擦幹皮膚，然後塗抹爽膚水。
其次，將具有補水、修復、淡斑、美白等多種功能的精華塗抹在臉上，用專業的方法按摩，刺激皮膚。
然後，把水療專用面膜泡在爽膚水裏敷在臉上。等待20分鐘左右，取下面膜，再次清潔皮膚，拍上護膚水，調整好補水面膜，敷在臉上。
最後，補水膜幹透後，取下，清潔面部，依次塗抹護膚水、精華、乳液、隔離等護膚品。
妳多久做壹次面部水療？
正所謂物極必反，再好的護膚方法，做多了也會給皮膚帶來負擔，損傷皮膚。要知道，我們的皮膚表面有壹層保護膜，也就是我們常說的角質層。角質層的形成往往需要壹定的周期。經常在美容院水療會造成皮膚的過度清潔，破壞皮膚表面的保護膜，使皮膚變得敏感。所以，油性皮膚的MM只需要每壹到兩周做壹次spa。皮膚幹燥的MM壹個月做水療最好不要超過兩次。
在家做Spa的步驟2女生都很愛惜自己的皮膚。日常生活中，女生經常做護膚。女生皮膚很嬌嫩，需要細心呵護。如果皮膚缺水，很多女生會選擇敷面膜，但其實除了敷面膜，很多女生還會去美容院做spa，給皮膚補水。
Spa是壹種很好的美容方式，但是如果在美容院做，費用會比較高，很多女生負擔不起，所以很多女生都在尋找在家做的方法，因為如果能在家做，會實惠很多，也方便很多，而且不用去美容院。那麽，我應該如何在家裏自己做spa呢？那我們就壹起學學怎麽在家做spa吧。
壹:先把臉洗幹凈。
做spa護理前記得用更幹凈的洗面奶把臉上的臟東西都洗幹凈。把洗面奶擠在手心，加點水，然後用手搓，讓洗面奶起泡沫。如果女生不能用手發泡，也可以選擇用發泡網發泡。起泡後，將泡沫塗在臉上，用手輕輕揉搓面部。豐富的泡沫可以幫助清理毛孔中的汙垢。然後用清水沖洗泡沫。
二:準備好妳平時用的水乳。
取壹個專用於面膜的小碗，然後準備壹個壓縮面膜。將妳的爽膚水和乳液倒入小碗中，不要太多，只要足以浸泡壓縮的面膜即可。爽膚水和乳液的比例大約是壹比壹。如果妳的乳液很粘，減少爽膚水的用量。如果妳的乳液很薄，減少爽膚水的用量。這個可以根據實際情況決定。
然後用混合面膜的專用勺子將碗中的乳液和爽膚水混合，撕掉壓縮面膜的包裝紙，將壓縮面膜丟入爽膚水和乳液的混合物中。面膜充分浸濕後，用幹凈的手取出，小心翼翼地貼在臉上，20分鐘左右。
三:清理多余的護膚品。
敷完乳液面膜後，取下面膜，用手掌輕輕按摩面部，讓皮膚從護膚品中吸收更多的營養，然後用清水洗臉，將殘留在臉上的護膚品清洗幹凈。這樣做可以避免皮膚被過多的營養物質所負擔，從而引發粉刺、痤瘡等皮膚問題。
先用溫水洗臉，不要燒人家的水就好，不要用太熱的，容易燙傷皮膚。溫水洗完後，用冷水洗，有助於收縮毛孔。
四:繼續日常護膚步驟。
再洗壹次臉，spa就完成了。做完之後，就要繼續平時的護膚步驟，對皮膚進行後續護理，幫助鎖住皮膚的水分。如果不及時護理，那這個spa就白做了。
在家做spa的方法其實很簡單。只要學會了，就可以在家做spa保養皮膚，不用去美容院花很多錢護理。
在家自己做spa的步驟3面部spa有什麽危害？
水療對面部的危害:面部水療的危害主要有:頻繁水療可能會損傷角質層，使其變薄，容易導致皮膚幹燥脫皮，更敏感的人還會出現過敏，也會造成毛孔粗大，汙垢堵塞，最終堵塞毛孔，有的人還會吸收不完全，從而形成脂肪顆粒。所以建議大家做水療的時候選擇正規的美容醫院。
什麽是面部水療？水療屬於物理療法的範疇。利用不同溫度、不同壓力、不同成分的水，以不同的形式和方法對身體各部位進行預防和治療，從而達到預防和治療疾病的目的。面部水療壹般沒有壞處。面部水療最大的作用就是給皮膚補充水分，緩解皮膚美白。建議水療前註意體溫，適當降溫，保持頭腦清醒，老年癡呆癥慎用，避免因淹水發生意外。
面部水療的功效:水療的作用有很多，如舒筋活血、再生復活腦細胞、增加血氧、促進心臟功能、促進血液循環、改善皮膚、清潔毛孔、去除狐臭、去除皮膚上的老化角質層等。經常做面部水療可以使人精力充沛，增強體質。
在家自己做spa的步驟4 1，開水和爽膚水
先倒入50毫升左右的開水，讓開水自然涼溫，然後加入適量的爽膚水，比例約為1: 1，備用。
2.紙質薄膜
拆開紙膜，浸泡在剛剛調好的水中。紙膜只有硬幣大小，泡好後就是面膜紙。
3.清潔皮膚
用適合自己皮膚的洗面奶清潔皮膚，記得用溫水。如果想讓皮膚更水嫩，就把面膜敷在臉上，把泡好的紙膜敷在臉上，把剛剛泡在紙膜裏剩下的水放進小噴壺裏，時不時噴在紙膜上，保持濕潤。
4.洗臉。
20分鐘後，用溫水洗臉，輕輕擦幹，然後依次塗抹爽膚水、精華、乳液。讓皮膚鎖住水分。