不能，因為可樂是碳酸飲料它含糖量比較高，人們在減肥期間喝可樂會把它含有的糖類物質吸收，而糖類物質進入人體內部以後則會轉化成脂肪在身體內堆積，會讓體重增加，人們也會越來越胖。減肥期間喝可樂會影響減肥效果，還會讓人們的體重持續增加，會加重身體多器官的負擔，對身體健康不利。
減肥期間不能喝可樂，即使是現在市場上宣傳的無糖可樂也不可以，因為現在市場上的無糖可樂並不是真的無糖，也含有壹些糖類成分和碳酸鈣等含有大量的碳水化合物，人們在減肥期間喝了這些可樂以後會存在增加肥胖的風險，不會有好的減肥效果出現，嚴重時還會危害身體健康，會讓身體出現骨質疏松和骨關節疾病還會加重血管負擔。
減肥期間不能喝可樂，還因為可樂是壹種高熱量的飲品，據說每100毫升可樂中卡路裏就達到了43千卡，每盒壹瓶330毫升的可樂就會讓身體吸收140千卡的熱量，這些熱量進入人體以後不及時消耗就會轉化成脂肪，會讓人們的體重增加，從這方面看，可樂是壹種具有增肥效果的飲料，根本不能在減肥的時候喝，不然會越減越肥，對身體健康不利，也不利於身材的保持。
減肥期間不能喝可樂，在平時生活中也不能經常喝可樂，因為在平時經常喝可樂會吸收壹些發酵的碳水化合物，這些物質會對人類牙齒產生腐蝕，時間長了以後會讓牙齒表面的牙釉質受到破壞，容易在牙齒表面留下斑點，還會讓蛀牙高發，會影響牙齒健康。平時經常喝可樂，還會讓身體出現血鉀低、骨骼軟化、身體虛弱以及便秘等多種不良癥狀，會對人體健康造成嚴重危害，所以為了自己的身體健康，為了能早日減肥，最好不喝可樂。