枸杞紅棗茶營養豐富，可以適量的給身體補充壹定的營養。具有滋補肝腎、益精明目、養血安神、補中焦的作用。有氣虛乏力、肝腎陰虛等癥狀的男性可服用。
但由於枸杞紅棗茶性溫，食用後會增加體內熱量，所以對於壹些內火較重、容易上火的男性，建議少喝或不喝，以免因內火過旺而引起不適。
2男人腎虛吃枸杞紅棗有用嗎？
枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。具有滋補肝腎，益精明之目的。常用於治療腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、血虛萎黃、視物模糊等癥。但紅棗味甘性溫，還含有非常豐富的營養成分，具有補中、養血、安神的作用。
如果兩者壹起食用，會對人體起到更好的作用。如果男人腎虛，適當吃壹些枸杞和紅棗，會有很好的滋補作用。
3枸杞和泡茶補腎最好的建議是什麽？可以和補腎的成分壹起服用。
枸杞本身有壹定的補腎作用，單獨使用能很好的滋補肝腎。如果想有更好的補腎效果，建議可以和壹些同樣補腎效果的食材混合在壹起泡茶，比如菊花、桂圓、桑葚、菟絲子、巴戟天等。
如果是日常保健的話，建議可以適量和菊花、桂圓壹起喝。如果是要配合中草藥使用，建議最好先咨詢相關醫生，然後在醫生的指導下進行配伍用藥。
4如何調理男性腎虛如果男性腎虛，往往會表現出腰膝酸軟、體虛乏力、頭暈嗜睡、記憶力減退、盜汗耳鳴、尿頻尿急等癥狀。建議當身體出現不適癥狀時，要及時去醫院調查病理因素。
在排除病理因素的情況下，要養成健康的生活方式和飲食習慣，註意規律作息，避免熬夜，並避免抽煙喝酒，多吃水果蔬菜，多運動增強體質。