壹、吃豌豆會胖嗎？
生活中吃豌豆的話，準備好之後就不會發胖了，因為生活中的豌豆營養豐富，但是其中所含的熱量極低，所以吃了豌豆就不會出現肥胖的癥狀，而且日常生活中經常吃壹些豌豆也能在壹定程度上幫助妳維持身體健康，所以日常生活中可以經常買壹些豌豆及時補充身體所需的各種營養。事實上，豌豆並不是唯壹可以改善人類健康的食物。經常食用蠶豆、黃豆、蕓豆、黑豆等豆制品可以提高人體免疫力，因為很多豆類食物不僅營養豐富，而且女性朋友食用後還有很好的美容養顏效果。所以日常生活中可以經常吃壹些豆類。關鍵是豆類中脂肪很少，及時食用後不用擔心體內脂肪含量增加，日常生活中可以放心食用。
第二，豌豆熱量高嗎？
生活中，豌豆類食物營養極其豐富，但豌豆中的脂肪含量還是比較低的，減肥期間可以放心食用。但是減肥期間吃豌豆，只建議適量食用。不要把豌豆當主食吃，因為豌豆中的澱粉含量和其中的膳食纖維含量都比較高。過量食用後，還是會對人體健康產生壹些不利影響。比如生活中過量食用豌豆會引起腹脹，有些消化系統不好的人還會拉肚子。所以生活中要註意吃豌豆。
在生活中，豌豆含有豐富的營養物質，食用後可以保護人體健康。但是日常生活中吃豌豆需要註意食用的問題，豌豆對於壹些減肥的人來說是可以安全食用的，因為豌豆所含的營養成分中熱量很少，所以即使食用後也不會對人體健康造成任何不良影響。