主料
草魚1條
番茄2個
油豆皮100g
金針菇100g
輔料
油
適量
鹽適量
白胡椒粉1g
糖4g
料酒1湯匙
蛋清半個
蔥1段
姜1片
步驟
1.草魚宰殺清洗幹凈,切出魚頭。在尾部劃壹刀,從尾部貼著脊骨把魚慢慢片到頂部(在魚身上鋪壹塊毛巾防滑)
2.把魚片下來。用同樣的方法片把帶脊骨的壹邊翻過來,片出魚肉,剔出脊骨
3.兩片魚剔除腹部的大刺
4.刀傾斜與魚肉成小於40度的角,小心片下魚肉,刀深至魚皮處,不要切斷
5.再片下第二片,切斷
6.形成蝴蝶片
7.完成所有的
8.片好的魚片加鹽搓洗幹凈用清水沖洗到沒有血汙,重復三次
9.魚片用鹽1克,胡椒粉1克,蛋清半個,食用油1小勺匙,料酒1小勺腌漬十分鐘後再用1小勺澱粉抓勻備用
10.金針菇洗凈去跟,油豆皮切成寬條備用。
11.番茄洗凈,頂部劃十字刀放入熱水中浸泡剝去外皮。
12.切成小粒
13.蔥姜切末
14.熱鍋涼油倒入番茄粒小火炒出紅油
15.轉大火加入蔥、姜碎炒出香味,倒入熱水調入鹽、糖、胡椒粉調味
16.加入金針菇和油豆皮煮開約1分鐘(家裏有小盆友我沒用魚骨,可在加蔬菜之前加入魚骨煮開)
17.撈出金針菇和豆皮,留下湯汁
18.大火,魚片分次下入湯裏,加入適量料酒去腥,大火燒開魚片變白即可
19.把魚片連同湯壹起倒入碗中
20.炒鍋熱鍋涼油倒入花椒炸成紫色
21.關火迅速倒入魚片上即成(用小漏子漏去花椒)