2.龍井提神，生津止渴，降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具有抗氧化、抗突變、抗腫瘤、降低血膽固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血壓升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗過敏的作用。
3.各種不同花的花茶
玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸腋下脹痛、易怒的人食用。
荷花味甘性溫，清肺熱，祛濕消腫；山楂酸甘，血瘀；金銀花味甘，性寒，清熱。
菊花味甘苦；枸杞味甘，滋陰潤燥；適用於視力不好、口幹、頭暈的人群。
功效:散熱、明目、潤腸通便，適合經常頭暈、易怒、便秘、口幹、口苦的人群。
溫性食用花卉主要有梅花、茉莉、月季、月季花、藏紅花等。寒性可食用的花卉主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等。性平的花卉主要有合歡、玉米須、木槿、薰衣草等。在搭配上，那些藥性偏溫的花草最好不要與性寒的花草相配伍。
另外，也要分清自己的體質。比如，熱性體質的人要選擇寒性的花草，虛性體質的人要選擇溫性的花草，大部分可以選擇性平的花草。
4.鐵觀音有助於延緩衰老、抑制心血管疾病、防治癌癥、防治輻射損傷、抑制和抵抗病毒細菌、美容養顏、提神醒腦、利尿解除疲勞、降血脂促進消化、護齒明目。
——天降鐵觀音露。