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吃新鮮核桃的禁忌

上火、腹瀉的人不宜吃

核桃中富含的營養成分卻是很多,但是核桃不可以多吃,特別是對於壹些上火腹瀉的人來說,更不可以吃核桃中醫上講,核桃仁性溫,火氣大,含油脂多,。吃多了會令人上火和惡心,正在上火、腹瀉的人不宜吃。

核桃與野雞雞肉相克

核桃仁不能與野雞肉壹起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之,多食生痰動火,以防加重病情。因此平時吃核桃時壹定要註意,千萬不可以同野雞肉同時食用!

核桃仁不宜與酒同食

據宋、馬誌《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃仁性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃仁***食,亦可致病。

食用核桃仁時忌飲濃茶

在吃核桃時壹定要記住,千萬不可以喝茶,是濃茶,如果核桃喝濃茶同時食用的話,會對身體健康產生不利的影響,因為核桃仁中含有豐富的蛋白質與鐵元素,茶葉中含有鞣酸,鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合,生成不溶性的沈澱物,不易被消化吸收,所以食核桃仁忌飲濃茶。

糖尿病患者忌多食核桃仁

健康的群體吃核桃有益健康,但是對於糖尿病人來說,卻不可以吃核桃。核桃仁中含油脂高,但它可降低膽固醇,所以可預防動脈硬化。而糖尿病患者是由於糖代謝紊亂所致,在飲食上要忌食含高脂肪、高糖類食物,吃含油脂高的核桃仁會使糖尿病病情加重,所以糖尿病患者須註意飲食,盡管核桃仁不屬於含糖類高的食物但仍不宜多吃。