黃瓜種子的作用和副作用
1.黃瓜籽粉是壹種天然補鈣制劑。這種黃瓜籽粉中含有大量的鈣，人們食用後可以增加骨密度，減少缺鈣。此外，黃瓜籽粉中含有大量的維生素，經常食用可以滋養皮膚，使皮膚更加光滑。
2.黃瓜籽粉對人體骨骼有明顯的保健作用，可用於治療斷骨再生、風濕和關節炎。即使沒有這些疾病的人多吃黃瓜籽粉，也能預防骨質疏松、抽筋和各種骨骼疾病。黃瓜籽粉對人體內臟器官也有保護作用，能使胃、腎、肺等器官處於最佳工作狀態。
3、黃瓜籽粉可以補充人體新陳代謝所必需的能量，可以減少人體疲勞的出現，還可以使人吃後體力迅速恢復。此外，對腸胃也有調理作用，可以促進消化，減少便秘。
4.黃瓜籽粉是壹種天然物質，是黃瓜的精華。只要人們過量食用，就沒有副作用。但是，在吃黃瓜籽粉的時候，大家壹定要註意。絕對不能吃四環素，否則對人體健康有害。後果嚴重。
擴展數據
每100克黃瓜籽含鈣898.6毫克，磷0.72克。黃瓜本身和黃瓜籽中的鉀鹽、維生素A、維生素E和微量元素鈣、磷、鐵，能促進皮膚光滑細嫩。專家指出，鈣是骨骼的主要成分，保持骨骼強壯健康的唯壹方法是盡快儲存鈣。？
在民間，家禽骨折，吃黃瓜籽，自然接骨，黃瓜籽在民間治病歷史悠久，是老年人接骨、壯骨、補鈣的最佳秘方，可用於治療腰腿痛、骨質疏松、風濕、手腳麻木、抽筋、骨折、骨裂、頸椎病、腰椎病、各種缺鈣癥狀及調理肝、脾、胃、腎、肺。每100克黃瓜籽中含有898.6毫克的鈣。每100克黃瓜籽粉中含有0.72克磷，能有效促進人體對鈣的吸收，補鈣速度很快，補鈣效果也最好。
參考資料:
百度百科-黃瓜籽粉