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毛豆怎麽做好吃?毛豆有哪些做法?

毛豆是夏季常見的蔬菜,適合涼拌、油炸。毛豆的烹飪方法似乎很簡單,但有些朋友不知道如何從毛毛的這種小蔬菜開始。那麽如何讓毛豆好吃呢?毛豆有哪些做法?

毛豆怎麽做好吃?

大豆是壹種深受人們喜愛的食品。大豆味甘、性平,有健脾祛濕、潤燥解毒的作用。營養豐富,含有蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分,具有補氣健脾的食療作用。

1,新鮮毛豆,剝去外殼,用豆子和鹹菜炒,味道極其鮮美。2、切去兩端,加鹽連豆莢壹起煮,就是點心了。3.用新鮮毛豆煮豆腐,加入西紅柿和冬糯米,放入白色碗中。顏色很漂亮。4.在江南的中秋節,家家戶戶都用毛豆燒芋頭作為節點食品。5、毛豆炒辣椒,風味獨特。6、毛豆可以用醬腌制成大豆油毛豆。7、曬幹,或用火烤,稱為熏青豆,可作為休閑食品。8.將毛豆洗凈,放入水中,加鹽、蔥、姜煮熟。

毛豆有哪些做法?山藥毛豆炒雞蛋有哪些?

材料:大豆(100克)、山藥(100克)和雞蛋(2個)。

輔料:剁椒(適量)

步驟:

1準備好了,那麽主料。

2將山藥去皮,切成丁。

3將黃瓜洗凈,切成丁。

4雞蛋加入料酒和鹽,打散。

5將山藥丁、毛豆放入水中煮2分鐘,撈出瀝幹。

6鍋中加入適量油,加熱,加入打好的蛋液,翻炒至蛋液凝固。

7起鍋,放油,放入泡椒翻炒。

8倒入煮好的山藥豆丁和黃瓜翻炒均勻。

9加入鹽和雞精調味。

10加入炒雞蛋,攪拌均勻。

提示:

將切好的山藥放入水中,防止變黑和氧化。