肉蓯蓉烏雞湯
原料:烏骨雞(500克)、肉蓯蓉(20克)、山藥(8克)、黨參(20克)、黃芩(20克)、枸杞子(1勺)、大棗(8枚)、栗子(10)和水(2200毫升)。
練習:
1.烏雞切塊，肉蓯蓉清洗破碎，黨參清洗後切塊，大棗清洗去皮，栗子去殼，黃芩、山藥、枸杞清洗。
2.將水燒開，燒掉臟血和不必要的植物油。
3.將所有原料放入熱鍋，大火加水，燒開後改文火。如果是高壓鍋，再煮40分鐘。如果是另壹個鍋，再煮2個小時。
4、湯煮好後加鹽，用勺子攪拌後即可服用。
1.從容羊湯
原料:牛肉500克，肉蓯蓉50克，生姜2片。
制作:1。將肉蓯蓉浸泡在自來水中，去除牛肉中的筋和死皮。然後把牛肉放入沸水中煮15分鐘。
2.15分鐘後，撈起牛肉，切成塊。接下來，將泡好的肉蓯蓉(或新鮮肉蓯蓉)放入石鍋中加熱。
3.把牛肉塊放進去，等水開了，再放姜蒜。先用大火煮開，再小火煨壹個小時，然後加入適量的鹽、雞精、白胡椒，攪拌均勻，再小火煨10分鐘，即可服用這種具有祛寒功能的保健藥膳。
以上內容是對肉蓯蓉煲湯方式的詳細介紹。期待看完之後能進壹步掌握。肉蓯蓉的應用對溫補腎陽有很大的作用，還可以潤腸。如果是便秘患者，可以服用，對不孕癥也有壹定的治療作用。希望大家合理使用肉蓯蓉。再好的東西也有副作用。如果火太旺，腸胃不好的人還是不要服用。