綠色蔬菜湯年糕的制作方法
1,用來做湯年糕的材料很簡單。主角是年糕。為了更有營養,做年糕的時候我會選擇素菜。這次,我用了豬肉、雞蛋、蔬菜、胡蘿蔔和黑木耳。配菜可以根據我自己的喜好選擇。常見的蝦,牛肉,蘑菇,金針菇等等都可以。
2.處理壹些準備好的材料,把年糕切成塊,在碗裏打三個雞蛋,加少許鹽和料酒,打成蛋液。豬肉切塊或肉絲,半根胡蘿蔔切塊,黑木耳切絲,蔬菜洗凈切成青菜段;
3.把切好的豬肉腌制壹下,炸出來的肉片會更鮮美嫩滑。肉片加入少許鹽、醬油、蠔油、糖、料酒、玉米澱粉,攪拌均勻,最後加入少許食用油,抓勻攪拌,鎖住肉片中的水分;
4、鍋熱,加入少許食用油,油溫五成熱,放入肉片,快速鋪肉片,翻炒至肉片變色,取出待用;
5.鍋裏加油,油溫五成熱,加入蛋液,快速攤開,將蛋液炒成塊;
6.雞蛋凝固後,加入適量開水,加入年糕、胡蘿蔔、黑木耳,煮3分鐘左右;
7.年糕煮軟後,開始調味,加入少許鹽、醬油、蠔油、麻辣鮮,攪拌均勻至調料融化;
8.最後加入蔬菜和炒肉絲,拌勻,出鍋。熱氣騰騰的青菜湯年糕做好了,年糕軟糯,湯底鮮美。
綠色蔬菜湯年糕的做法總結;
1,青菜也可以換成雪菜或者大白菜,尤其是雪菜湯年糕,味道非常好;
2.新買的年糕保質期不是很長。建議3天左右吃。如果想買保質期長壹點的年糕,可以買真空包裝的,不過個人覺得市面上新買的年糕味道會更好。