檸檬蜂蜜怎麽敷臉？

檸檬含有豐富的維生素C和維生素，能抑制黑色素生成，促進細胞新陳代謝，延緩皮膚衰老。檸檬中所含的果醋能去除老化角質，收縮毛孔，祛除痘印和斑痕，使皮膚看起來更健康、更白、更有光澤。蜂蜜中所含的單糖、維生素、氨基酸都是天然的營養物質，可以直接作用於皮膚，為細胞提供營養。同時蜂蜜中所含的酸具有很強的殺菌作用，可以清潔皮膚，改善膚色暗沈，提高皮膚的新陳代謝能力。

檸檬蜂蜜面膜的做法:

材料:檸檬汁2茶匙，蜂蜜2茶匙，面粉適量(約2茶匙)。

練習:

第壹步:用溫水清潔皮膚。幹凈的皮膚更有利於吸收面膜的營養。

第二步:將新鮮的有機檸檬榨汁，用50毫升水稀釋。因為檸檬中還有很多果酸，對皮膚刺激很大，壹定要稀釋。如果沒有榨汁機，可以直接將檸檬果肉搗碎過濾得到2茶匙檸檬汁。

第三步:將檸檬汁與蜂蜜和面粉混合，制成糊狀。太稠了塗不開，不利於吸收。如果太薄，就會流下來。

第四步:將準備好的面膜敷在臉上，避開眼睛和嘴唇。這個時候可以聽壹些輕音樂來放松面部，更好的吸收營養。

第五步:15-20分鐘後用溫水洗臉，然後用冷水、溫水、冷水交替洗臉幾次，更有利於毛孔收縮。

註意事項:

1，這款面膜建議晚上做，所有檸檬面膜都建議晚上用，因為檸檬的光敏性很強，使用過程中如果直接暴露在陽光下會造成色素沈著，也建議盡量避免接觸燈光，尤其是不要在敷面膜的時候玩手機或者電腦，會適得其反。

2.使用頻率:建議每周使用2-3次。不要過度使用。檸檬中含有果酸，經常使用皮膚會出現刺痛、瘙癢等過敏癥狀。