榴蓮殼雞湯的做法和材料:榴蓮殼、雞肉、紅棗、枸杞、生姜。
步驟:
1,先把榴蓮殼切掉,洗幹凈。
2.然後將雞放入水中焯水,去除泡沫,然後將雞取出。
3.紅棗去籽,生姜洗凈切片。
4.然後把所有的材料放在壹起煮壹個多小時。
提示:
榴蓮殼燉雞湯裏含有大量的榴蓮,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素等物質。雞肉含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸和各種礦物質。壹起煲湯具有滋陰補腎、潤腸通便、增強免疫力等強大功能,更有利於人體健康。
榴蓮殼的功效與作用雞湯1,補腎
榴蓮殼和榴蓮肉裏的不壹樣。肉是熱的,貝殼是滅火的好東西。燉雞有滋陰補腎、瀉火化瘀、清氣益氣的功效。湯的味道有點像榴蓮,大概不是壹般人能喝的。
2.幫助人體改善寒性體質。
很多女性朋友身體都不好。雞肉富含蛋白質。喝雞湯可以改善腹寒,促進體溫上升。榴蓮殼可以活血散寒。所以經常痛經的女性朋友不妨試試。
3.其他功能
經常食用可以強身健體,健脾益氣,補腎壯陽,溫補身體。這是壹種營養和有益的水果。適用於分娩、哺乳、面色蒼白體弱的老人、接受放血治療的病人、精神消耗大的人以及其他需要身體護理的人群。
榴蓮殼湯可以用任何雞肉,但壹般建議用烏骨雞或老母雞。
生活中,對榴蓮殼雞湯的用料沒有特別的要求。只要是雞肉,都可以用來做榴蓮殼雞湯。但為了追求營養和口感,人們會選擇營養價值高的雞肉。黑雞或老母雞比較常見,因為這些肉含有大量的高蛋白含量和低脂肪含量。