身體過度瘦，身材偏瘦，說明壹個人的身體素質會比較弱。這是因為兩側周圍神經血液循環系統緩慢，部分血液循環不良。如果血液循環系統差，心血管帶上的o2就會流入全身，當周圍神經逐漸衰弱時，手腳就會冰涼。o2的燃燒引起熱能工程，手腳在尾端。血夜來到這裏的時候，o2已經被消耗完了。更何況手腳運動量很大，人體脂肪少，散熱快，所以很容易手腳冰涼。
腳冷應該是以下原因造成的:環境因素，如果經常在寒冷的條件下生活或工作，會造成手腳冰涼等問題。精神實質，由於某些原因，當精神實質相對焦慮或焦慮時，也容易造成臨陣退縮。疾病因素，如甲狀腺功能減退、下肢動脈硬化等也會引起腳冷，但通常會伴有其他不舒服的疾病。建議在感覺腳涼的時候，檢查壹下是不是衣服褲子穿的不夠多。如果天氣溫度適宜，但感覺腳冷，最好去醫院做個檢查，看看是不是生病了。
腳冷可能是由於生長激素的變化、虛寒體質、低血糖、低血壓、工作壓力過大、缺乏體育鍛煉、心血管系統不好等原因造成的。所以，晚上睡覺前用艾蒿水泡腳，同時適量運動，做好此類疾病的解決，是非常重要的。