藍山咖啡能減肥嗎？
有壹定的減肥效果，但不建議長期用這種方式減肥。喝咖啡可以刺激神經興奮，加速血液循環，增強新陳代謝，從而達到減肥的目的。但長期飲用咖啡後，人體對咖啡刺激的反應逐漸減弱或消失。如果妳想通過喝咖啡繼續減肥，妳需要攝入更多的咖啡或者增加咖啡的濃度。
藍山咖啡會發胖嗎？
不。咖啡的熱量很低。100克咖啡的熱量只有幾卡，最高的也只有十幾卡，所以壹般來說喝咖啡是不會發胖的。如果喝咖啡會導致肥胖，主要原因應該是咖啡伴侶或者咖啡成分——糖造成的。如果喝咖啡不發胖，那就少放糖或者不放糖。
藍山咖啡能保護心血管系統嗎？
這是可能的。咖啡中所含的多酚不僅具有抗氧化作用，還具有心血管保護功能。最近，在美國化學會年會的食品化學專題討論會上，有新的科學證據表明，咖啡含有強大的抗氧化物質，具有保護心臟和血管的功能。這些多酚，也被稱為類黃酮，具有超強的抗氧化能力。
黑咖啡和普通咖啡有什麽區別？
1，不同來源:黑咖啡是手工提取的咖啡；普通咖啡是通過蒸發從烘焙咖啡豆中提取的液體中的水而獲得的幹咖啡提取物。？
2、配料不同:黑咖啡富含芳香油，配料相對簡單，黑咖啡中沒有奶精、香精等添加劑；在合成普通咖啡的過程中，咖啡的營養保健成分被破壞消失。雖然喝起來有咖啡的味道，但是已經失去了咖啡中豐富的營養成分。
3.口感不同:黑咖啡有新鮮的咖啡香氣，口感醇厚濃郁，而普通咖啡沒有咖啡的新鮮香氣，口感清淡苦澀。