材料:10克胡椒、10克胡蘿蔔、半個雞蛋、75克濕澱粉和750克色拉油。
調料:碘鹽5g,味精3g,醬油5g,糖20g,醋10g,蔥3g,姜蒜3g,香菜3g。
制作:
(1)將茄子洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米見方的長條,加入雞蛋和濕澱粉,抓勻。
(2)將蔥、姜、蒜切片、辣椒切片、胡蘿蔔切絲,香菜切末。碗中放醬油、鹽、味精、糖、醋調成汁備用。
(3)勺中放油,加熱至六七成熱,將番茄條壹條條放入勺中,煎至金黃色,倒出瀝幹油。
(4)勺子裏放底油,燒熱,放入蔥、姜、蒜、辣椒絲、胡蘿蔔絲,再放入炒好的番茄條、香菜,迅速倒入適量的汁液,翻幾下,即可食用。
關鍵:番茄條要炸脆。快速翻炒出汁,味道很好。
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1.準備——先將茄子切成短條狀,根據個人喜好決定之前是否去皮。我覺得麻煩壹般不剝。將西紅柿切成大塊(我更喜歡盤子裏的西紅柿有形狀,而不是小攤子)。切壹點蔥花,蒜末,香菜(註意:壹定要有蒜末,香菜!)。
2.具體制作——準備壹個油鍋(油最好不要加太多,因為這道菜的感覺不會太油膩)。待溫熱後,將蔥花放入炒鍋,待聞到蔥香時,可加入切好的茄子條翻炒至茄子條吸油後不那麽飽滿。其實等它們快熟的時候,加入番茄塊,翻兩遍,加鹽,吃醋的話再加點醋(我每次都喜歡)然後在菜中間撒上香菜,上面撒上蒜末,蓋上鍋蓋燜兩分鐘。
附:不要放醬油。我受不了把茄子弄黑...
3.出鍋——找壹個幹凈的盤子或者盆子,放進做好的菜裏,把香菜和蒜末拌勻,就可以動筷子了。