山楂陳皮茶的做法:原料:山楂10片，陳皮6片，冰糖適量。首先將陳皮、山楂放入燒開的鍋中加水。然後大火燒開，小火燉10分鐘。10分鐘後，加入冰糖，再煮5分鐘。關火，蓋上蓋子，靜置，放涼。陳皮、山楂可以健胃、祛濕、助消化。但胃酸過多的人最好不要吃山楂。
薏苡仁、山楂、陳皮配伍，具有健脾化濕、和胃消積、行氣的功效。有壹種類似保和丸的配伍思路:消食導滯藥+二陳湯。保和丸中有山楂、神曲、萊菔子，其中山楂善消油膩葷，神曲善消陳酒食，萊菔子善消濁面食。二陳湯是治療壹切痰濕的基本方，其中半夏為君祛濕化痰，和胃降逆，陳皮為臣理氣健脾，兩藥兼化痰行氣，體現了治痰先調氣的原則；茯苓健脾、利水滲濕，配以陳皮，解決了脾為痰源的問題。
本方健脾祛濕，和胃消食，消痞，可治痰濕、食積。可用於痰濕引起的咳嗽痰多、白而易咳、惡心嘔吐、胸膈脹滿、肢重嗜睡、頭暈心悸、舌苔白滑或膩；也可用於食積腹脹滿，吃酸食而不想吃。在這個方子裏，消食的藥是山楂，山楂善於消食油膩，符合目前大多數人的生活方式。
二陳湯配伍中，用薏苡仁代替茯苓。薏苡仁性淡，能滲濕，但味甘健脾，功效與茯苓相似。這個方子只能叫“陳壹湯”，因為沒有半夏，祛濕化痰的力量更弱，但也正是因為沒有半夏，才適合在日常生活中自我調理，因為半夏幹燥，長期服後容易傷陰。同時，約伯的眼淚也是五谷雜糧，也可以用來煮粥。煮粥的時候可以根據自己的食物稍微增加約伯的眼淚量。