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老母雞湯怎麽做才有營養?

枸杞燉老母雞

菜肴及功效:孕婦補血食譜,滋補身體,強腰強腎,食譜工藝:燉湯

枸杞燉老母雞的配料:

材料:雞肉1500克。

輔料:地骨皮250克。

枸杞根燉老母雞;

將老母雞宰殺洗凈,將鮮枸杞根洗凈切塊,與老母雞壹起放入砂鍋中,加入適量。

清水,大火燒開後,小火燉3小時。

枸杞燉老母雞的制作技巧:

枸杞根也叫枸杞根。

小貼士-健康小貼士:

這道菜有健脾補腎、養血安胎的作用。

二、歸芪燉老母雞

菜系及功效:川菜補氣血方子,補虛補身方子,營養不良方子。

口味:原味工藝:原味燉桂七燉老母雞制作材料:

配料:母雞1500克

輔料:當歸10g,黃芪10g。

調料:姜15g,蔥15g,料酒20g,鹽10g,胡椒粉2g教妳如何燉壹只貴氣老母雞。

做,怎麽做桂七燉老母雞好吃。

1.桂芪用溫水洗凈,換成小塊;

2.老母雞宰殺後,去除殘毛,去除內臟,用刀宰殺成小塊;

3.與姜、蔥、料酒壹起放入開水中去血備用;

4.鮮湯燒開後,放入當歸、生姜、熟雞肉,加鹽、味精。返回

齊燉老母雞的制作小技巧;

1.要註意歸芪與雞、湯的配比;

2.燉雞的時候要壹次加足湯,不能中途加水,否則不會有酒味。

小貼士-健康小貼士:

1.當歸具有補血養血、調經止痛、潤燥潤腸的功效;

2.黃芪具有益氣固表、利水消腫、解毒生肌的功效;

3.該菜與雞肉同煮,具有補氣生血的作用,對氣血虧損、精神疲勞、面色蒼白等有害。

黃色,導致失血等疾病有很好的效果。