當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 好吃不膩。很簡單,很容易做。很好吃。吃完還想吃什麽食物?

好吃不膩。很簡單,很容易做。很好吃。吃完還想吃什麽食物?

韭菜雞蛋炒豆芽:生雞蛋3個,大量豆芽1,少量莧菜1,少量鹽和油;練習1。豆芽和莧菜洗凈,莧菜切成上下5cm的段備用。2.將菜鍋清洗幹凈,將豆芽翻炒兩遍,出鍋備用(為了去除豆芽的水分)。3.生雞蛋搗碎後,用筷子攪拌均勻。4.將準備好的油加入鍋中,煮7分鐘,倒入蛋液中,快速翻炒。

韭菜花炒魷魚食物:壹條大魷魚;取壹勺醬油;壹勺米酒;韭菜花250g;少量大蒜;鹽適量:1。大魷魚洗凈後,去除大魷魚體內的物品,撕掉魷魚皮,切掉部分眼睛。x刀切魷魚花。然後切成三角形塊。用醬油和米酒腌制。韭菜洗凈切段。2、鍋放涼,加入少許油,爆香蒜。先放香蔥,翻炒,倒入大魷魚,再翻炒。這時候大魷魚就會折疊成漂亮的大卷。

涼拌肺片原料:白汁牛肉100克、白汁牛肚150克、二井花椒粉10克、花椒粉5克、鹽1克、雞精1克、雞精粉2克、白糖1克。做法:1。先將鹽炒好的花生用手搖粉碎機粉碎,與二井花椒粉、知天花椒粉、花椒面、鹽、雞精、雞精粉、白砂糖、熟芝麻壹起放入攪拌盆中,翻面,得到麻辣幹混。

炒鴨1。鴨子洗凈,切成小塊,加鹽、料酒、蠔油,腌制15分鐘。2.將花椒、嫩姜、朝天椒、蔥切成小段,姜、蒜切片。3.出油鍋,七八成熱放入鴨肉,大火翻炒5分鐘左右,至鴨皮微卷有油,鴨肉收縮變黃。4.放壹勺料酒,翻炒幾下,再放壹勺豆瓣醬。5.加入姜、蔥、蒜、辣椒等所有調料。6.翻炒半分鐘左右,加入青椒翻炒3-5分鐘。7.放鹽,雞精,關火裝盤。