源自中華武術，是與仿生技術相結合，靈活脊椎的壹個動作。後被抖音壹些身材火辣的美女借來，成了在床上展示女性曲線之美的壹個動作。
源自中華武術，是與仿生技術相結合，靈活脊椎的壹個動作。後被壹些身材火辣的美女借來，成了展示女性曲線之美的姿勢。
脊柱是身體的運動中心，是人活動的中軸，任何運動都與之相關。同時還是身體的控制中心，人的壹切(除腦神經控制的部分外)運動，感覺，器官的功能，生理的平衡，均在脊神經的控制之下。
開龍脊源自中華武術，是與仿生技術相結合，靈活脊椎的壹個動作。其實就是活動自己的脊柱，精準控制脊柱。讓脊柱靈活，讓動作協調。
開龍骨好處
1、讓動作更靈活，身體更健康。
2、姿態更好看，引人註目。
開龍骨的方式
1、壹種武術型開龍骨。
抖音“雷小翼”是壹個功夫大師，視頻裏的功夫教程就是先教人開胯，才能健步如飛，如履平地。經常說的壹句“開龍脊與仿生技相結合”，也成為了壹個梗，常被人在秀功夫或秀身體柔韌度等技能時評論使用。
其實初衷是教導大家鍛煉用的。至於是真功夫還是真搞笑，那就見仁見智了。
2、還有壹種開龍脊則是拍照的姿勢。
是不是看著會唯美，讓人熱血沸騰呢。
1、開龍脊其實就是活動自己的脊柱，精準控制脊柱。
2、讓脊柱靈活，讓動作協調。而還有壹種開龍脊則是拍照的姿勢。
3、此詞流行原因也是在抖音有壹個功夫大師，在視頻裏面教人開胯，裏面經常有壹句“開龍脊與仿生技相結合”，所以現在越來越像壹個梗了