湧泉穴是人體足底穴位，足少陰腎經的常用腧穴之壹，位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
功能主治神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等，有輔助降壓的作用。
2 太沖穴 定位
太沖穴在足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處。
功能主治主治頭痛，眩暈，失眠，癲癇，目赤腫痛，脅肋脹痛，黃疸，疝氣，遺溺，尿閉，遺精，崩漏，閉經，滯產，小兒驚風，腳軟無力，以及肝炎，高血壓，精神分裂癥等，可幫助降壓。
3 行間穴 定位
行間穴在足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。
功能主治主治頭痛眩暈，青盲，雀目。目赤腫痛，失眠，癲癇，瘈疭，小兒驚風，胸脅痛，口眼歪斜，遺尿，癃閉，疝氣，遺精，月經過多，幹濕腳氣，以及高血壓，神經衰弱，精神分裂癥等，有輔助降壓的作用。
4 百會穴 定位
百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。定位此穴道時要讓患者采用正坐的姿勢，百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。（或以兩眉頭中間向上壹橫指起，直到後發際正中點。）
功能主治主治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等，能幫助調節血壓達到降壓的作用。