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怎麽燉兔肉去土腥味?

營養學家指出,兔肉高蛋白、低脂肪,富含卵磷脂,可防止血栓形成,含膽固醇較少。可見兔肉不僅好吃,還是壹種良藥。兔肉又叫美容肉,既能增強體質,又不會使吃它的人發胖,所以不論男女,都受到全世界人的歡迎。

據說兔子有40多種,壹般分為兔和兔兩大類。兔子分為山兔和花兔。寫到這裏讓我想起了兔子騎鷹的故事。兔肉不能像羊肉、牛肉、豬肉壹樣處理,需要香料和特殊的烹飪方法,否則土腥味無法抑制,尤其是不出血的兔肉。兔肉包括家養兔肉和兔肉。家養兔肉也叫蔬菜兔肉。兔肉是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。兔肉中蛋白質含量高達70%,高於壹般肉類,但脂肪和膽固醇含量低於所有肉類,因此被稱為“肉中之素”。

兔肉土豆蔥姜蒜幹紅辣椒香菜料酒醬油花椒大料細糖鹽食用油

1.先將兔肉洗凈切塊,用涼水將料酒、姜、蔥切片放入鍋中,然後將血粉洗凈,土豆去皮,切成滾刀塊,大蔥切段,紅椒幹,蒜切片,姜切片搗碎;

2.然後熱鍋下油,放入土豆塊炒至金黃,用底油炒香蔥、姜、蒜、花椒,放入兔肉、料酒、細糖、醬油炒至八分熟;

3.最後加入與兔肉齊平的開水,撒上幹紅辣椒小火,加蓋燜約15分鐘,加入炸好的土豆塊加鹽燜至收湯約10分鐘,即可食用~

嫩滑可口的土豆和兔肉做好了。喜歡的話可以自己試試~

技巧

1,兔肉特有的濃郁土腥味決定了烹飪方式很少燉制,最多的是紅燒,有糖味、五香、香姜味、酒味等多種特色風味做法;

2.說到吃兔子,很多人都覺得惡心或厭惡。他們之所以有這樣的心態,是因為他們覺得兔子像小孩子的頭。這是壹個比喻。兔頭就是兔頭。跟孩子的腦袋有什麽關系?都是誤會。