2孕婦可以吃芒果。芒果含有豐富的維生素和其他營養物質，有利於孕婦和胎兒的健康成長。所以，健康的孕婦可以吃芒果。孕婦每天可以吃壹個拳頭大的芒果。
3芒果1的功效和作用。《食之本草》中記載芒果“主婦經脈不通”；
2、《本草綱目》說芒果:“凡過海者，不吐則止，不吐則頭暈。”
3.中醫認為芒果能益胃、生津、止渴、止嘔、利尿，適用於口渴、咽幹、胃弱、頭暈、嘔吐。
4孕婦吃芒果的好處減緩孕婦皮膚衰老。芒果中含有的維生素C是壹種高效的抗氧化劑，可以防止孕婦皮膚老化，防止妊娠紋的產生，促進胎兒大腦發育，提高胎兒的智商和記憶力。
促進胎兒智力發育。芒果中富含的胡蘿蔔素可在孕婦體內轉化為維生素A，可預防孕婦夜盲癥和視力下降現象，促進胎兒視力發育，幫助孕婦和胎兒的免疫系統功能維持正常，為胎兒骨骼、牙齒和毛發的發育提供充足的營養。
改善孕婦排便芒果含有豐富的膳食纖維，可以促進孕婦的腸胃蠕動，幫助排便。每天吃壹個芒果，不僅能預防孕婦便秘，還能促進便秘孕婦排便。
改善孕婦嘔吐芒果含有芳香氣味，不僅能改善孕婦嘔吐癥狀，還能增加食欲。
孕婦在懷孕40天左右出現嘔吐、食欲不佳等癥狀時，每天吃壹個芒果，不僅可以緩解嘔吐癥狀，還可以增加食欲，改善營養。