壹般建議煮3小時以上。
魔芋雖然營養價值豐富,但如果不煮熟,在壹定程度上是有毒的。所以吃魔芋的時候,壹般建議煮3個小時以上,這樣才能完全煮熟,食用價值和口感都不錯。如果不小心吃了生魔芋,出現頭暈、眼花等中毒情況,建議立即停止食用,到最近的醫院檢查,以免耽誤病情。
超市買的魔芋可以生吃嗎?
壹般建議焯水後食用。
首先,魔芋不適合生吃,容易引起食物中毒。壹般來說,超市買的魔芋都是加工品,比自己做的容易熟。但為了避免生吃魔芋,最好將其焯壹下,這樣不僅可以減少食物中毒的機會,還可以高溫殺菌魔芋中的有害物質,提高食品安全性。
3禁忌吃魔芋
1,皮膚病患者少吃。
魔芋是壹種堿性食品。正常人吃了沒問題,但是對於皮膚病患者來說,有壹定的刺激性。過量食用可能導致皮膚瘙癢等不適,加重病情。
2.消化不良的人要少吃。
魔芋是壹種富含膳食纖維的食品。少量的問題不大,還能幫助消化。但如果吃多了,會增加飽腹感,增加腸胃負擔,常伴有腹脹等不適,尤其是消化不良會加重病情,影響恢復。
超市買的魔芋怎麽吃?
酸辣魔芋
材料:魔芋250g,酸菜150g,泡椒5g,姜5g,醬油5g,料酒,plan,豆瓣,鹽,胡椒粉,澱粉。
練習:
1.姜、蒜洗凈,切塊備用。
2.泡椒切段,澱粉加水調成水澱粉備用。
3.魔芋切片,用開水燙壹下再撈起。
4.砂鍋倒入適量油,放入姜、蒜、泡椒、酸菜、豆瓣翻炒。
5.然後倒入適量的高湯,加入魔芋,煮25分鐘左右。
6.最後勾芡直接吃。