4個提高記憶的背書方法，讓妳提高背誦效率：
第壹個：在記憶最好的時間段背誦，可提高背誦效率
有的學生在早上的時候記性最好，而有的學生則是在晚上的時候記憶最佳，所以學生們可以根據自己的實際情況，選擇在記憶最好的階段進行背誦，這樣背誦的效率就會有所提高。
第二個：抓住關鍵字背誦，可以有助於記憶
在背誦的過程中，學生們可以抓住其中的關鍵字來記憶，這樣根據關鍵字就可以聯想到前後的內容，這樣也可以讓學生們加快背誦的速度，而且記住的內容也不容易忘記。
第三個：晚上睡覺之前，把記憶的內容在腦海裏“回放”
學生們每天在睡覺之前，可以在腦海當中回想壹下背誦的內容，如果想不起來，可以看壹眼書，這樣對於提高學習的效率有很大的幫助，學生們可以嘗試壹下。
第四個：和同學壹起比賽背誦，可以讓註意力更集中
在背誦的過程中，如果學生們覺得自己壹個人背誦沒有動力，也可以和自己的同學壹起比賽背誦，這樣自己的學習動力就會增加，在背誦的過程中，註意力也會更加集中，這樣也會有助於學生提高記憶。
擴展：
科學家們根據信息論的觀點，根據記憶過程中信息保持的時間長短不同，位置不同，將記憶分為短期記憶(丘腦,壹天之內)、工作記憶(屏狀核,稀疏儲存3年時間軸的長度)和長期記憶(大腦皮層,永久不滅失)三種不同的大腦記憶類型；血液記憶(情緒)、肌肉記憶(技巧)，脂肪記憶(大網膜,感情)三種身體儲存的記憶。