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柚子茶冰糖怎麽煮?

葡萄柚是壹種天然的罐裝水果。中醫認為柚子味甘、酸、寒,有健胃消食、降氣化痰、清淡悅目的功效。柚子含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C以及鈣、磷、鎂、鈉等微量元素。經常食用,能有效解決,去胃邪氣,還能止咳化痰。

柚子除了直接服用,還可以做成柚子茶,是非常好的養生水果,還可以起到美容的作用。吃柚子有很多好處,這裏就不說了。也許有人會問為什麽不是蜂蜜柚子茶?因為蜂蜜的營養在高溫後被完全破壞,不算浪費,所以這裏蜂蜜用冰糖代替,冰糖有潤肺清火的作用。兩者結合不是更好嗎?如果妳比較喜歡蜂蜜柚子茶,可以在吃的時候加點蜂蜜,這樣就變成冰糖蜂蜜柚子茶了。但是泡水壹定不能用開水,要用溫水。

材料

壹個柚子

400克冰糖

200克清水

壹茶匙鹽

冰糖柚子茶的做法

1.柚子先用水稍微沾濕,然後用鹽擦在表皮上,主要是清潔和去除苦味。

2.擦幹凈水洗掉鹽分,用擦子把柚子表面的黃皮刮掉。但是註意,只要是黃皮,而不是白的部分,白的部分很苦,從刮回來看黃點的程度最合適。

3.將剝開的柚子皮用壹碗水和壹撮鹽煮開,倒掉水,沖洗幹凈,然後裝滿水浸泡。這是為了進壹步去除苦味。如果妳想苦壹點,可以省略這壹步。

4.柚子的頂部,用刀切開米字,靠近頂部的部分畫深壹點,靠近底部的部分畫淺壹點,剝下來。

5.取出柚子,剝去白膜,取肉備用。

6.將柚子肉、冰糖和煮好的皮放入鍋中慢慢煮,期間不斷攪拌。煮壹會,柚子肉就出來了,冰糖就化了。攪拌的時候感覺裏面的汁比較粘稠(冷卻後會更濃),柚子皮變成半透明狀這樣我就可以關火了。

7.趁熱放入幹凈無水無油的玻璃瓶中,放在陰涼處,蓋緊蓋子。