雞絲香腸
材料:
1大量杭白菊、1小塊雞胸肉、1小勺食用油、1小勺醬油、2小勺香油、1小勺芝麻和紅辣椒可以省略。
練習:
1藜蒿。掐掉根部洗凈。
將雞胸肉放入冷水中煮熟，取出後撕成絲。
3另外，燒開壹鍋水，加入1茶匙食用油。
4加入菊花。之前可以把世界放在開水裏十幾秒鐘，根部半分鐘就可以燙到。
5取出後稍微擠幹(小心燙焦)切成段。
6然後放入裝有雞絲的大碗中，加入壹勺醬油和兩勺香油，再加入壹些芝麻攪拌均勻，最後放壹些紅辣椒圈，即可食用。
杭白菊拌雞絲，好吃又好喝，很開胃。菊花之所以叫菊花，是因為它屬於菊科。在民間，杭白菊還有壹個有趣的別稱——“皇帝的料理”。原來，古菊花是宮廷美味，鮮香嫩脆，營養豐富，尤其是胡蘿蔔素。含有豐富的粗纖維素，不僅能幫助腸道蠕動，還能促進消化，緩解便秘。經常吃這種食物有利於保持健康，同時還能促進新陳代謝，有很好的排毒效果。
菊花拌雞絲的做法很簡單。菊花對人體有很多好處。比如菊花富含胡蘿蔔素，對人的健康有幫助。菊花的制作方法有很多種，妳都可以試試。大家可以在平時多吃菊花，不僅可以增強食欲，還可以促進消化，改善便秘。