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鴿子蛋有什麽營養?

鴿子蛋;鴿蛋是鴿科鴿子或家鴿的蛋。德芙雞蛋含有大量優質蛋白質,少許脂肪,還有少許糖、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素b1、維生素D等營養成分,易於消化吸收。鴿子蛋是孕婦、兒童、病人等人群的高級營養品,也是宴席上的壹道時髦菜肴。

營養分析

鴿子蛋含有蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素b1、維生素D等優質營養成分。,還具有提高皮膚細胞活性、皮膚中的彈性纖維、增加紅潤臉色(改善血液循環、增加血紅蛋白)的作用。鴿子蛋營養豐富,經常食用可以預防兒童麻疹。

相關人口

1.老人、兒童、體質虛弱者、貧血者的理想營養食品;因其脂肪含量低,適合高血脂患者食用。雞蛋中的鈣磷含量比較高,非常適合嬰幼兒食用。

2.胃熱、性欲強的人和孕婦不宜食用。

生產指令

1、補腎益氣:鴿子蛋、龍眼肉、枸杞子、冰糖蒸開水;(四川中醫年鑒)

2、預防麻疹:兩個鴿子蛋,煮食。麻疹流行期,可以吃六到十片,壹天兩片。(吉林中草藥)

食療

鴿子蛋味甘、鹹、平;

具有滋補肝腎、益精益氣、養顏壯陽、提神醒腦、解除瘡毒、治療陽痿和營養不良的功效;

主要用於腎虛引起的腰膝酸軟、疲乏無力、心悸失眠等癥;

麻疹流行期間,讓孩子每天吃兩個煮熟的鴿子蛋,既能預防麻疹又能排毒;

貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿子蛋,不僅有美容、光滑皮膚的作用,還可能治病,會使人精力充沛,容光煥發,皮膚美麗。

其他相關

《生活情趣飲食譜》介紹鴿子蛋,說:“味甘,性平,清熱解毒,補腎益體。”

《本草適原》說鴿子蛋“有益於久患虛功者。