因此，懷孕後禁止服用益母草。懷孕時要補充多種維生素，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。而且懷孕後要適當運動。不能說懷孕了就完全不能運動，對孩子不好，對身體不好。
還有，懷孕的時候要保持愉快的心情，不要太焦慮太生氣，對寶寶不是特別好。
孕晚期護理註意事項:
1，保持正確的姿勢:日常走路時，要擡頭，挺直背，伸直脖子，收緊臀部，保持全身平衡，走得穩；坐下時，最好選擇椅背挺直的椅子(不是矮沙發)。首先保持背部挺直，利用腿部肌肉的力量支撐身體坐下，讓背部和臀部舒適地靠在椅背上，雙腳平放在地面上。站起來時，應先將上半身前移至椅前，然後雙手放在桌子上，用腿部肌肉支撐並擡起身體，保持背部挺直，避免身體前傾，拉傷背部肌肉；站立時，背部要繃直，使胎兒的重量集中在大腿、臀部和腹部的肌肉上，由這些部位支撐，可以防止背痛。
2、保持正確的睡姿:睡姿往往影響睡眠質量，尤其是妊娠晚期，要避免長時間仰臥，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響胎兒發育。左側臥位是準媽媽的最佳睡姿。準媽媽起床時，要緩慢有序，避免腹肌緊張。如果醒來發現自己的睡姿是仰臥，應先在床上將身體側轉，肩膀前傾，膝蓋彎曲，然後用肘部和手臂支撐身體，移至床邊，坐起。